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熱中症にご注意ください。

2014.07.10

7月に入り、蒸し暑い日が出てきました。

昨年の猛暑よりは幾分かマシになりそうですが、熱中症、脱水症状にはお気を付けください。

予防として、こまめな水分補給、日傘、帽子、冷たいタオル、保冷剤などの上手な利用、バランスのいい食事と十分な睡眠を心掛けてください。

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