血圧の自己管理　神戸市灘区王子公園　内科小児科　

2012/11/27

高血圧は全身の血管に負担をかけ、脳梗塞や心筋梗塞の原因となります。

最近は自宅で測定する「家庭血圧」が重要視されるようなっていますので次の事に気をつけて測定してみてください。

家庭で測定する場合のポイントして、起きてから１時間以内に、２回測定する　です。

もし収縮期血圧が１３５mmHg以上あれば、かかりつけ医に相談しましょう。

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