熱中症にご注意ください。

７月に入り、蒸し暑い日が出てきました。

昨年の猛暑よりは幾分かマシになりそうですが、熱中症、脱水症状にはお気を付けください。

予防として、こまめな水分補給、日傘、帽子、冷たいタオル、保冷剤などの上手な利用、バランスのいい食事と十分な睡眠を心掛けてください。

神戸市灘区王子公園　小児科内科　堅田医院